Bật mí cách khắc phục tình trạng chân tóc yếu gây rụng tóc kéo dài

Chân tóc yếu gây rụng tóc kéo dài khiến nhiều người cảm thấy lo lắng khi mái tóc ngày càng bị thưa mỏng, ảnh hưởng không nhỏ đến diện mạo bên ngoài của mình. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này hãy cùng tham khảo trong bài viết sau của chúng tôi!

I. Vậy chân tóc yếu dễ rụng tóc do đâu?

Chúng ta thường lầm tưởng rằng chân tóc yếu hay rụng nhiều là do di truyền không tránh khỏi, nhưng nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do sự mất ổn định của thần kinh nội tiết dẫn đến sự suy yếu của tế bào mầm tóc, đây là loại tế bào nuôi sống và hình thành nên sợi tóc quyết định sợi tóc mọc lên khỏe hay yếu.

Ngoài ra đối với phụ nữ thường phải trải qua giai đoạn như mang thai, sau khi sinh, tiền mãn kinh, mãn kinh khiến cho lượng hormone thất thường dẫn đến làm mất cân bằng cơ thể. Từ đó khiến tế bào mầm tóc suy yếu, nang tóc bị teo dẫn đến rụng tóc nhiều hơn so với bình thường.

Ở nam giới chân tóc yếu gây rụng tóc là do sự mất cân bằng thần kinh nội tiết nam, khiến cơ thể nam giới sẽ tăng cường sản sinh ra hormone dihydrotestosterone đây là yếu tố gây hại hàng đầu khiến cho chân tóc bị suy yếu dễ gãy rụng gây nên hói đầu.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến tóc khác như do môi trường sống, do căng thẳng mệt mỏi cũng khiến nam giới dễ rơi vào tình trạng khủng hoảng. Khi đó hệ thần kinh tiết ra chất P để cân bằng nhưng lại có hại cho tế bào mầm tóc, làm cho quá trình mọc tóc bị chậm, chân tóc bị teo.

II. Cách khắc phục chân tóc yếu gây rụng tóc kéo dài

Trong trường hợp chân tóc yếu gây rụng tóc này thì trước tiên bạn cần phải có một chế độ chăm sóc tóc đặc biệt sau:

- Về dầu gội tốt nhất nên tránh những loại dầu có chứa hóa chất, nên tập chung cho các loại dầu gội có thành phần tự nhiên để hạn chế tác động hóa chất lên tóc.

- Cần có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ hơn nên bổ sung các loại hoa quả tươi, các loại thịt màu đỏ, uống sữa tươi và đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt nên tránh thức khuya và làm việc về đêm quá nhiều.

- Không hút thuốc hay uống các loại nước kích thích vì nó sẽ làm giảm lưu thông máu đến cơ thể, lên da đầu cũng như suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể. Từ đó sẽ giảm đi lượng tóc rụng và tóc sẽ trở nên chắc khỏe hơn, tình trạng chân tóc yếu cũng được cải thiện.

- Massage da đầu kích thích cho nang tóc phát triển, cải thiện chân tóc bị yếu. Vì vậy nên dành khoảng 10 đến 15 phút tuần 3 đến 4 lần kết hợp với các loại tinh dầu như oliu, oải hương, dầu dừa để tạo sự thư giãn và thoải mái tăng hiệu quả hơn trong quá trình massage.

- Sử dụng công nghệ cao: Chân tóc bị teo hay còn gọi là nang tóc bị teo, đa số các trường hợp này đều dẫn đến tình trạng rụng tóc kéo dài đến hói đầu, cách khắc phục an toàn và hiệu quả duy nhất chỉ có phương pháp cấy tóc tự thân.

Phương pháp cấy tóc tự thân hiện nay đang là  biện pháp tiên tiến và hiệu quả nhất khắc phục tình trạng rụng tóc vùng trán hiệu quả. Bạn sẽ được lấy chính nang tóc khỏe mạnh của mình ở vùng sau gáy để cấy vào vùng trán thiếu tóc nhằm hạ đường chân tóc và khôi phục lại mái tóc. Phương pháp này sẽ cải thiện hiệu quả đến 98%, người bệnh chỉ thực hiện 4 đến 6 tiếng mà không cần phải nằm viện, không cảm giác đau rát và không để lại sẹo. Đặc biệt cấy tóc tự thân không những cho bạn mái tóc đẹp bồng bềnh vùng trán mà còn chấm dứt tình trạng rụng tóc trọn đời mà không gây ra bất cứ di chứng nào.

Xem thêm: Địa chỉ chữa rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay

Chân tóc yếu gây gãy rụng khiến hầu hết chúng ta gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy hy vọng với những phương pháp trên sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục tình trạng này sở hữu mái tóc bồng bềnh chắc khỏe!